印度瑜伽来中国 究竟是发扬光大还是歪曲根本?
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印度瑜伽在中国的“演变”
瑜伽热在中国盛行,大大小小的瑜伽馆成为都市白领热衷健身锻炼的去处。然而,这种集哲学、科学于一身的古老艺术进入中国后却变味成女性减肥健身的运动。有人甚至将瑜伽等同于杂技,认为练习瑜伽就是把身体扭曲成各种奇怪的形状。并且越来越多的中国女性为了达到快速瘦身的目的,过度联系,导致身体受伤。
其实,这些“奇怪的”动作姿势是瑜伽的体式——体式练习是瑜伽的一个阶段,而非瑜伽的全部。
每个人对瑜伽有自己的理解,但多数中国人的理解已扭曲、畸形,就如许多外国人对中国武术的歪解——厉害功夫,飞檐走壁,高人绝技!
“我认为有些资历尚浅的中国老师,只把瑜伽当作一种运动、一项工作,像售卖食物一般,不用心也不上进。他们无法教给学生真正的瑜伽,因为他们自己也不懂得。但也有中国老师教得很好、很细致,根据中国人的体质和需求,加入中国元素和技巧,发展出经络瑜伽、调理瑜伽和艾灸瑜伽等有中国特色的瑜伽。” ——Renuka
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