美国一男子三餐吃麦当劳 半年减重27公斤

　　体型变化图

　　台媒:美国男子三餐吃麦当劳半年减重27公斤(图)

　　核心提示：一名外国的高中老师，半年时间三餐都吃麦当劳，竟然减轻27公斤，他还成了麦当劳的品牌大使。

　　参考消息网5月15日报道 台媒称，不少人都被告知，如果太常吃快餐，可能会因摄取过高的油量导致肥胖，但现在有一名外国的高中老师，半年时间三餐都吃麦当劳，竟然减轻27公斤，他还成了麦当劳的品牌大使。

　　据台湾联合新闻网5月15日援引英媒报道，美国一名高中老师John Cisna，与其学生打赌能靠吃麦当劳减重，于是开启了他的麦当劳人生。他按照美国食品药品监督管理局（FDA）膳食计画，将每日摄取的热量控制在2000大卡以下，他的早餐是两个蛋白及各一份的低卡三明治、麦片及低脂牛奶;午餐则是沙拉及切片苹果;晚餐则选择一份超值套餐。

　　没想到照这样的食谱吃下来，再加上每日健走45分钟，让他在前3个月就减轻了17公斤，再经过3个月又掉了10公斤，一共减去27.3公斤的他，将他的瘦身过程写成《我的麦当劳减重历程》（My McDonald's Diet），但John Cisna也声明，他没有特意要替快餐店打广告，大家能够享受任何食物，只是要注意食物的卡路里。