美研究表明常玩手机加重颈椎负担
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你是否每天手机不离手，发微信、看小说、玩游戏？如果是的话，要当心你的颈椎了。美国纽约脊椎外科与康复医学中心研究人员发现，低头看手机会对颈椎产生额外压力，压力随着头部前倾角度增加而加大。头部前倾15度时，脊椎受到约12千克压力。前倾60度时，受到高达27千克压力。这会导致背痛，情况严重的还需要外科手术。研究人员建议，为避免“短信脖”，平时尽量保持耳朵与肩膀呈一条直线，肩胛骨回收，不要向前探。（荆晶）
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