队内规矩>>>
禁穿内裤 化妆麻烦
在拉拉队员内部，还有一些非常古怪的规定，更有一些球队规定拉拉队员在表演时不能穿内裤。不能穿内裤的原因是拉拉队的制服是紧身的连身韵律装，穿内裤会明显地透出一条痕迹，有损美观。曾有队员抱怨不穿内裤有不卫生，因为这些制服都是借来的。但有时一名队员穿了一条内裤，就会立刻被罚坐冷板凳。
此外，拉拉队对队员的化妆也有诸多要求。例如，化妆必须浓到即使在很远的地方也能够清楚地看到脸部轮廓，但近处看又不能给人以浓妆艳抹的恐怖感。最令队员感到不合理的是要求排练时也必须化和正式演出时相同的浓妆，为了化妆，很多队员不得不不提前很长时间来到赛场。
