俄健身教练发明“普京健身操”:像总统一样强健(组图)

来源:环球网
2015-12-29 13:59:00

俄健身教练发明“普京健身操”:像总统一样强健(组图)

  2和3、普京年轻时就开始练习柔道。练习这种搏击的运动员一定要做以下这两个动作训练:10次过肩扔球和5次前滚翻。