一年只吃土豆!男子直播“土豆生活”已坚持32天(图)

来源:中新网
2016-02-03 00:00:00

  非传统食法受专家批评

  在泰勒拍摄的视频中,他已经用土豆做过馅饼,并且添加了土豆淀粉以及烧烤酱。他表示,自己一天中90%的卡路里来自土豆,其余的则来自调料和沙拉酱。

  不过,泰勒承诺说,他在烹饪土豆时不会使用油类,而且自己想吃多少土豆就会吃多少土豆。“令我惊奇的是,我居然还挺享受这一切,”泰勒说,“我感觉很奇妙,真的。我正在锻炼自己,我现在充满能量。”

  据悉,在他的“土豆生活”第一个月里,他一共吃了10公斤的土豆,而且在这期间做的血液测试结果也“相当好”。不过,有专家对泰勒这种“专一”的饮食方式表示不赞同,因为他不能摄入其他重要的维生素和矿物质。

  “你应该已经听说过“平衡膳食”这个词语,”墨尔本大学医学教授普莱特(Joseph Proietto)说,“这意味着你需要在不同的食物里摄取不同的维生素和矿物质,虽然数量不多,但是你要保持均衡。只吃一种食物就意味着你放弃了摄入其他所需的营养元素。”

  不过,泰勒对此不以为意,他表示自己的医生赞同自己非正统的饮食方法,不过如果自己的身体出现恶化情况,他也会考虑放弃只吃土豆的生活。

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