美国健身教练自制果蔬料理火爆网络

纳萨莉表示，可以灵活运用食材制作料理。比如，用椰奶代替牛奶再混合冷冻香蕉、蓝莓、杏仁和胡桃等食材，再把这些放进挖空的木瓜里，用水果和食用花卉进行点缀。由于纳萨莉注重色彩搭配并擅长摆盘，她的作品总是让人垂涎三尺。