揭秘中国歼击机女飞行员：只一半人能高教机毕业[图]

中国猎鹰高级教练机

她们针对自身肌肉力量、飞行耐力和抗载荷能力相对较弱的实际，经常自我加压，主动增加训练强度，每个人都自觉挤时间，攻弱项。凡是不飞行的天气，每天早上都进行3000米跑。利用节假日和课余时间开展小指标体育活动，俯卧撑、蹲杠铃、举哑铃……在无氧训练和有氧训练不断转换中磨练意志，学会坚强。

每天坚持强化训练，她们强壮了，也晒黑了。当她们剪着齐刷刷短发结伴外出购物时，经常会被问：“你们是体校的吧？”让她们在哭笑不得的同时，也感受到了作为飞行学员的自豪与荣耀。

2012年10月，她们单飞了。伴随着绿色信号弹升空，她们以饱满的精神，高昂的士气走向战鹰，接收飞机、登机、打电门、启动发动机、请示、滑出、加速、起飞，一系列动作干脆利落，她们依次驾机冲向蓝天，独自驾驶高教机翱翔于4000米云天之上。俯瞰大地，姑娘们那种自由与潇洒的情怀，搏击长空的豪迈，让她们对自己的未来信心满怀。