俄专家:食用全谷物食品可延寿防心血管疾病
移动用户编辑短信CD到106580009009,即可免费订阅30天中国日报双语手机报。
中国网1月9日讯 据俄罗斯媒体《共青团真理报》1月7日报道,经过26年的研究,哈佛大学公共健康学院的研究人员得出结论称,食用全谷物食品可延长寿命,并降低患心血管疾病的风险。
科学家们经过多年对74000名男性和75000名女性的研究,找到了食物与心血管疾病之间的联系。原来,每天至少食用28克谷物的人,死亡率相对减少了5%,患心血管疾病的几率也减少了9%。
重要的是,玉米、燕麦甚至麦麸的价值比脱粒后的谷物更高。
热门推荐
更多>
自取其辱 暴风雪席卷中东 叙利亚难民生活雪上加霜
自取其辱 暴风雪席卷中东 叙利亚难民生活雪上加霜
精彩热图
新闻热搜榜
24小时新闻排行
24小时热评排行
精彩视频
独家策划
当地时间2014年11月30日,委内瑞拉加拉加斯,超过5000人参加色彩跑活动,俊男靓女炫彩狂欢,为儿童医院筹款。
详细>>